De väcker minnen till liv med KST

26 aug 2026
 ARBETA MED DEMENS

Målet, att stimulera kognitionen och höja livskvaliteten. Metoden, att erbjuda engagerande gruppaktiviteter där alla sinnen används och deltagarna får röra på sig, sjunga, baka, diskutera och minnas. 

– Vi är helt sålda på KST eftersom vi ser vilken god effekt metoden har. Allt sker med stor respekt för varje deltagares enskilda förmåga, säger Anna Gudmundsson, specialistundersköterska i Svalöv.

Marie Arndt och Anna Gudmundsson under en KST-träff med kollegor från Helsingborg.

 

KST står för kognitiv stimuleringsterapi, en icke-farmakologisk behandlingsmetod som främst riktas mot personer som lever med mild till måttlig demenssjukdom. Upphovsmakare är ett brittiskt forskarteam lett av professor Aimee Spector, som arbetade fram CST (cognitive stimulation therapy) som metod runt millennieskiftet för att sedan presentera den som sin doktorsavhandling. Efter det har metoden gått på export till ett 40-tal länder, bland annat Norge och Danmark.

– Det bästa med KST är att det är ett färdigt koncept. Det är viktigt och skapar en trygghet i yrkesrollen. Vi behöver bara följa det. Det ger en trygghet i din yrkesroll, säger Anna Gudmundsson.

Träffarna prioriteras av deltagarna

I Svalöv har hon och kollegorna på kommunens dagverksamhet jobbat med KST sedan slutet av 2024. Anna Gudmundsson och kollegan Marie Arndt upplever att effekten ofta syns i att deltagarna kommer förberedda till varje KST-träff. De allra flesta uppskattar även träffarna, vilket syns på närvarostatistiken. Hos några av deltagarna har språket förbättrats.

– Man värdesätter och prioriterar att komma till oss. Det är nästan bara frånvaro när någon har ett läkarbesök som inte går att boka om, säger Marie Arndt, specialistundersköterska.

Bägge två vittnar om deltagare som aktivt börjat att träna minnesfunktionerna efter att ha varit på de inledande KST-träffarna. Från att inte ha känt till aktuell veckodag, eller ens vilket väder det är ute, triggas deltagarna av att komma förberedda.

– Helt plötsligt kommer de och vet vilket datum det är, vem som har namnsdag och vilket väder det är. Så det märks mellan gångerna att deltagarna går hem och funderar och tar reda på saker till kommande träffar, säger Anna Gudmundsson.

En annan viktig del av KST-träffarna är att de bryter isoleringen för flera av deltagarna. Det är vanligt att se fram mot veckans tillfälle, vilket även märks bland de som lever med en partner.

– De pratar hemma om vad de gjort på senaste träffen och ofta vill man veta vad nästa tema blir.  Det blir som en guldkant på tillvaron, säger Marie Arndt.

Viktigt att få en fungerande grupp

I Skåne lanserades konceptet av en kollega, demenssjuksköterska Eva Granvik, som undrade om några var intresserade av att gå en utbildning i KST i Danmark. Marie Arndt och Anna Gudmundsson nappade omgående och genomförde KST-utbildningen på danska. Därefter tog det ett antal månader att få ihop rekvisita, lära sig konceptet, prata ihop teamet och inte minst att hitta deltagare som var villiga att delta. 

– För oss i en mindre kommun är det inte lika lätt att sätta samman personer som bildar en fungerande grupp. För det är viktigt att få in deltagare som bildar en fungerande grupp. Som ledare är det en balansgång att uppmuntra de som behöver ta plats och hålla tillbaka dem som behöver hjälp med det, säger Marie Arndt.

För den egna yrkesrollen har KST blivit ett lyft. Träffarna utmanar och stimulerar inte bara deltagarna. Även Marie Arndt och Anna Gudmundsson har tvingats att vässa sina yrkesroller på ett nytt sätt.

– För mig betyder det väldigt mycket att se hur deltagarna kan utvecklas, behålla sina förmågor längre och kunna fortsätta bo hemma. Det ger så mycket tillbaka att vara en del av det, säger Anna Gudmundsson.
 

KST – webbinarie och kunskapsläge

Den 3 november arrangerar Svenskt Demenscentrum ett webbinarium om KST.

Mer information och anmälan »

 

På Svenskt Demenscentrums hemsida finns det bland annat information om kunskapsläget kring KST samt om kommande webbutbildning för personal som vill arbeta med KST,

 Mer om KST »